Servicio Nutricion Personalizada

Nuevo Servicio: Nutrición Personalizada para escaladores

¿QUIERES SUBIR DE GRADO, O EVITAR LESIONES?

Optimiza tu rendimiento deportivo - Pierde o gana peso

Refuerza tu masa muscular - Mejora tu salud

Según avanza la ciencia del deporte nos damos más cuenta del papel que tiene la recuperación en el rendimiento deportivo. La tendencia actual consiste en comenzar la recuperación durante el mismo entrenamiento, a través de la nutrición. Por medio de una correcta nutrición conseguiremos mejorar nuestros niveles hormonales, básicos para una buena adaptación a los ejercicios que estamos realizando. En muchas ocasiones, una correcta alimentación es la única manera de conseguir mejorar, pero además ayudará a que disminuya el riesgo de lesiones y que nos recuperemos antes de ellas cuando las tengamos.

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Nutrición Personalizada para Escaladores-Espacio Acción

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